夏天吃冰西瓜會影響月經嗎

夏天吃冰西瓜會影響月經嗎

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女孩子夏天吃太多冰西瓜的話確實會有可能會影響月經，因爲西瓜本是就是寒性的，再冰鎮一下更是寒上加寒，吃太多的話很容易引起宮寒，從而導致月經紊亂。

影響月經的因素有哪些

1.過度減肥

無節制地減肥或過量運動會導致身體沒有攝入足夠的蛋白質和脂肪，從而影響體內的雌激素的正常合成，出現月經量過少或閉經的情況。

2.情緒因素

如果長期處於抑鬱、焦慮或巨大的精神壓力之中，下丘腦功能會受損，卵巢無法分泌荷爾蒙和排卵，容易導致月經不調。

3.人流手術

多次人流手術會導致子宮內膜薄，子宮損傷難以修復，甚至造成月經不調、閉經、不孕症的情況出現。

4.作息不規律

由於生活或工作的影響，經常熬夜，或者作息時間顛倒，這種不良的作息習慣很容易導致內分泌失常，引發月經不調。

5.疾病導致

有很多婦科疾病都會引起月經不調，比如子宮肌瘤、子宮內膜炎、內分泌失調等。

什麼人不能吃西瓜

1.糖尿病患者

西瓜的含糖量在5%左右，糖尿病患者不應多食。尤其不要在飯後吃，容易加重胰腺負擔。

2.感冒患者

夏季容易熱傷風，感冒初期，病邪在表，多食西瓜會引邪入裏，使感冒加重或延長治癒的時間。

3.腎功能不全患者

腎功能不全者，其水液調節能力差，對進入體內過多的水分，不能及時調節以排出體外，會出現下肢或全身水腫。

健康小貼士

夏天吃冰西瓜會影響月經嗎這篇文章就爲大家介紹到這裏，夏天吃冰西瓜確實不太好，但是這不代表夏天就不能吃西瓜了，只是要注意少吃冰的，常溫的還是可以吃的。