性功能是人類進行活動的本能，是生育，繁衍後代的基礎。男女性功能既有相同之處又有不同之點，男性性功能是男性進行性活動的保證，男性性功能出現障礙就是性疾病。影響男性正常性活動，，即使具備解剖生理條件，也不能達到性目的而引起性滿足的性行爲。
男性性功能是一個複雜的生理過程，涉及各方面，諸如神經、精神因素、內分泌功能、性器官等，其中大腦皮質的性條件反射起着尤爲重要的主導作用。
方法一
患者仰臥，寬衣鬆帶，枕平肢展，身體舒適，心靜神寧。待入境心靜後，神注下丹田。呼吸要自然，待肢體放鬆後逐加深、變慢、勻細，以小腹溫熱得氣爲度。每次30分鐘，每日早晚起牀、入睡前各1次。
結束後自我按摩小腹，逆時針36周，順時針36周，繼而雙手合掌託握睾丸、陰囊及陰莖，輕輕搓揉15分鐘，頻率爲每分鐘約60次，以自覺陰器微熱爲度。一般l周爲1療程。此功能舒筋活絡，調和陰陽，可用作陽痿患者輔助治療。
方法二：分爲3步。
第一步：端身正坐，叩齒36次，攪舌後鼓漱口腔，吞嚥津液，輕搓涌泉穴左右各99次，繼而鬆寬衣帶，放鬆形體。
第二步：取臥位，面向右側，枕頭高低適中，口脣輕閉，舌抵上齶，閉目養神，右上肢外展，曲肘仰掌於枕上，手指微屈。左上肢曲肘，左掌心勞宮穴正對臍心。右下肢放鬆，保持自然彎曲，左下肢屈膝爲45度，雙足趾內收(無須特別用力，僅用意念調整)。
第三步：自然呼吸，調勻爲宜，以後調神時，呼吸任其自然。即要求心靜神寧，排除雜念，注意力集中於陰部。此功式能平衡陰陽，納氣歸根以興陽道。對精神性陽痿患者表現出的注意力不集中、焦慮有改善作用。
不良嗜好
男性性慾低下與很多不良的嗜好有很大的關係，一些男性嗜酒成性導致酒精中毒，長期吸菸導致尼古丁中毒，還有的男性甚至吸毒，這些情況都非常有可能導致男性性慾低下，出現生育問題。
藥物因素
是藥三分毒，男性長期服用某些藥物，或者是誤服用一些藥物都是很有可能導致男性出現性慾低下的狀況的，所以男性在服用一些藥物的時候一定要看清說明，要遵照醫囑用藥。
疾病因素
男性的生殖器官如果出現病變，在性生活過程中就會出現很多不良的反應，這樣就會使男性的性慾受到抑制，像常見的前列腺炎、尿道炎等都有可能影響到男性的性慾，導致男性出現性慾低下的情況。
情緒因素
男女性生活本來是在一種愉快的心情下進行的，如果男性長期存在一些心理障礙，夫妻感情不和，或者是體力勞動和腦力勞動過於繁重等都會導致男性性慾低下。
晚上不飲茶
茶對於性功能也有正反兩方面的作用。茶葉中含有許多生物鹼，如咖啡鹼、茶鹼等物質，人體吸收後對中樞神經系統有明顯的興奮作用，能提高機體對性刺激的感受能力和反應能力。因此，適量飲茶，可增強和改善性慾，對性功能有益。但晚上飲茶，則會提高神經系統的興奮性，從而導致失眠。
少飲酒
少量飲酒可使人處於迷糊狀態，早期可以導致興奮;大量飲酒可導致性抑制;過量或長期飲酒可引起腺中毒，特別是對睾丸，臨牀上可出現性慾減退、精子畸形、陽痿等性功能障礙。慢性酒精中毒能嚴重地損害睾丸間質細胞，導致不能正常地產生雄激素和精子，如果此種精子授精，可以造成胎兒的畸形發育。
不吸菸
病理學家認爲，菸鹼可引起血管收縮。吸菸是動脈硬化的主要致病因素之一，而向陰莖供血的小動脈硬化達到相當程度時，勢必導致陰莖的血流量(尤其是勃起時)減少，而陽痿則是其造成的惡果之一。
加強鍛鍊
鍛鍊身體身體不但能強壯身體，還能增強性功能，從而預防出現的性功能下降。如;可以早上早些起牀跑跑步等。都有益身心健康和預防性功能早衰
有些肝病患者會覺得肝病影響性功能。其實，男性患者性功能的恢復，取決於本身疾病的嚴重程度和恢復情況。病情越重，症狀也就越突出;肝功能恢復越快，性功能也就好轉明顯。此時患者應注意兩方面的問題：一是減少性生活的次數和時間，有利於減少能量的消耗而有助於肝臟病的康復。二是不可濫用所謂“增強性功能”及“補腎”類的藥物，以免這些藥物導致性能力的嚴重耗竭和對肝臟的進一步損傷，使得疾病更難於康復。
