對很多女性朋友來說，大姨媽真的是又愛又恨的存在，來了大姨媽，感覺心情煩躁，沒來大姨媽，又各種擔心，自己是不是患上什麼婦科疾病了......
對很多女性朋友來說，大姨媽真的是又愛又恨的存在，來了大姨媽，感覺心情煩躁，沒來大姨媽，又各種擔心，自己是不是患上什麼婦科疾病了?
夾在這兩種之間的就是月經不乾淨。
怎樣屬於月經不乾淨?
月經不乾淨，說得通俗點，就是經期延長了，月經拖拖拉拉、要走不走。
一般來說，女性的月經週期一般是2~7天，但是如果月經持續超過7天，還沒有要走的意思，比如量仍然不算少，小便時會有少量的經血，這些都屬於月經不乾淨。
爲什麼會月經不乾淨?
生理性原因
月經不調
內分泌出現紊亂可能引起月經不調，出現經期延長的現象。
情緒焦躁、壓抑、緊張等都可能導致內分泌紊亂。
此外，月經不乾淨還常與黃體萎縮不全、子宮內膜修復延長有關。
如果出現經期延長、量少、色黑，那麼很有可能是黃體功能不全造成的，多見於青春期的女性。
藥流不全
藥流不全容易導致流血時間延長，這很輕易被女性誤以爲是月經不乾淨。
宮內安放節育環
體內放有節育環的女性，可能會因爲對環不適應而產生一些排異反應，例如經期延長、月經量增多、痛經等。
病理性原因
婦科疾病
婦科疾病是導致月經一直不乾淨的主要原因。
常見的有子宮內膜炎、盆腔炎症、子宮內股息肉、子宮頸炎、子宮肌瘤、子宮內膜異位症、陰道炎等。
全身性疾病
血液病，如血小板減少性紫癲、再生障礙性貧血等，可能會引起月經不乾淨。
總結：引起月經不乾淨的原因有很多，但最主要的還是婦科疾病和內分泌紊亂。
如何應對月經不乾淨?
養成健康的生活習慣
偶爾一兩次月經不乾淨，很可能是一些不良生活習慣導致的，想要進行修正，可以從這幾個方面入手。
1.合理膳食，瓜果肉類蔬菜樣樣都吃一點，戒菸戒酒。
2.不建議特別使用一些保健品，以免破壞人體內正常激素的平衡。
3.保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累。
4.儘量保持心情愉悅，心態樂觀積極，避免過度緊張等消極情緒。
5.有良好的衛生習慣，注意私處的清潔衛生，內褲至少一天換洗一次。
如果症狀仍未改善建議及時到醫院檢查，明確病因，以便遵醫囑及早針對性的治療。
針對性治療
對於處在青春期的女性，一般無需進行月經不乾淨的治療。
青春期的女性卵巢功能還在發育中，內分泌並不平衡穩定，再加上平時所受的精神壓力，較容易出現月經不乾淨的狀況。
但如果是成年女性，就要考慮是否屬於病理性方面的原因了，尤其是婦科病。
長期的月經不乾淨，多半是由婦科疾病引起，最好及時就醫治療，看是否是疾病方面的原因，找到引起自己月經不乾淨的具體疾病，治好了這種疾病，月經不乾淨也就自然會消失。
