第一、當女性處於青春發育期時由於雌激素水平增高、乳腺導管增生、乳腺間質水腫，擠壓乳頭時可有白色分泌物排出，一般不予以特殊處理。
第二、當女性處於哺乳期或孕期時垂體分泌泌乳素，擠壓乳頭出現的白色分泌物多爲乳汁，爲正常的生理現象。
第三、乳腺增生或乳腺內導管內乳頭狀瘤多因雌激素異常增高，擠壓乳頭時會出現乳白色或淡黃色液爲不正常的情況，常需及時就醫。一旦在非哺乳期或非生長髮育期出現乳頭分泌白色液，多爲不正常的現象，應至正規醫院乳腺外科就診，明確病變性質並在專科醫師指導下進行合理的治療。
1.建立良好的生活方式，調整好生活節奏，保持心情舒暢。堅持體育鍛煉，積極參加社交活動，避免和減少精神、心理緊張因素。
2.學習和掌握乳房自我檢查方法，養成每月1次的乳房自查習慣。自查最佳時間應選擇在月經過後或兩次月經中間，此時乳房比較鬆軟，無脹痛，容易發現異常;已絕經的婦女可選擇每月固定的時間進行乳房自查。自查中如發現異常或與以往不同體徵時應及時到醫院就診。
3.積極參加乳腺癌篩查或每年1次乳腺體檢。
正常乳頭爲圓柱狀的凸起物，有孔，直徑1釐米，高度約1.5—2.0cm,深色。
女孩在青春期前乳頭會單獨突起，此後乳頭和乳房隆起一個小丘。隨着乳房的進一步增大，在乳房輪廓之中，乳頭和乳暈突起並增大，乳頭和乳暈突起並增大。到了成熟階段，一般人的乳頭是凸起在外的。未婚婦女與未育婦女的乳頭均較小，只有妊娠以後乳頭和乳房受到體內雌激素和孕激素的作用，乳腺小葉和乳腺管增殖，乳頭才漸漸增大，變得更爲凸起，爲哺乳孩子做進一步的準備。
