“在我掙扎於繼發不孕時,我很感激有很多人支援我。我的很多朋友也經歷過繼發性不孕,他們會聆聽我的傾訴,並且告訴我,我的情緒是正常的。也有些沒有不孕症的人也會抽出時間來聽我傾訴並給予我支援。“在我掙扎於繼發不孕時,我很感激有很多人支援我。我的很多朋友也經歷過繼發性不孕,他們會聆聽我的傾訴,並且告訴我,我的情緒是正常的。也有些沒有不孕症的人也會抽出時間來聽我傾訴並給予我支援。
這對我來說非常重要,也讓我經歷繼發性不孕的日子變得不那麼困難,因爲知道自己不是一個人。
我知道,一般當有人評論帖子或在現實生活中與我聊天時,他們都盡力來表現得支援我,而且大多數時候,他們的評論是這樣的。有時我可以看到有人想要幫助我,提供一些建議或見解,但他們可能會走錯了方向。我知道他們不想傷害或侮辱誰,但有時候即使你的本意是好的,在你想支援別人時也會用錯方法。
1.不要忽略她如果你從未患過原發性或繼發性不孕,或者如果你現在懷孕了,不要認爲你就不能支援她了。不要遠離她,如果覺得和她的距離有些遠了,就馬上和她聯繫。
2.不要問她是不是懷孕了對她來說一遍又一遍地聽這句話是一種壓力。如果她懷孕了就一定會告訴你的。所以請不要一直問,我們花了太多太多的時間想知道爲什麼自己還沒有懷孕。
3.不要問爲什麼她還想要一個孩子當一個家庭想添加新的家庭成員的時候,這可能不是一個人的決定,一定是經過多番思考的。
5.不要問她爲什麼這麼沮喪不要談論她的感受來讓她泄氣。如果你覺得她花了太多時間去控制自己無能爲力的事,假設她在自己的情緒裏反應過度不是件有幫助的事。
6.不要總是談論你懷孕的事情不要總是談論你總是意外懷孕。但是,也不能讓她覺得你刻意去迴避這件事。最好的辦法是給她一定的空間讓她去說說自己的掙扎。
7.不要告訴她要心存感激當談論繼發不孕的時候,告訴她應該爲已經有一個孩子心存感激,這是一種侮辱。我們不需要別人來告訴我們要感恩,雖然我們確實心存感激,但不孕的痛苦與其他孩子無關。
8.不要將她與別人做比較
我最討厭聽到的就是“誰誰的情況更糟”。不要告訴她她已經很幸運的有其他孩子,而有人一直掙扎於原發性不孕不育,這對我們來說並不算什麼支援。
最後祝所有備孕的姐妹能夠順利好孕!
繼發性不孕是指育齡夫婦同居一年,有正常性生活,以前懷過孕。現在從未採取任何避孕措施,未能受孕的稱爲繼發性不孕症。