閉經人會衰老的快嗎

閉經人會衰老的快嗎

病理性閉經的女性衰老不是很明顯，但生理性閉經，也就是絕經了女性是會相對衰老的快一些。

女性閉經了卵巢功能衰退，雌性激素分泌水平也會慢慢下降，這樣體內內分泌紊亂，皮脂腺體也會跟着分泌減少，這樣面板就容易變薄變幹形成皺紋，當皺紋多了自然就顯的老了。

閉經的其他危害

1、女性閉經了，沒有月經來潮自然沒有卵子排出，就懷不了孕。同時閉經了會導致卵巢激素減少，卵巢早衰，而卵巢早衰會引起生殖器官萎縮，若是沒得到及時治療也會影響生育能力。

2、閉經了的女性陰道分泌物也會減少，這樣同房時容易因太過乾澀而疼痛，降低女性的性慾，並影響夫妻生活質量，甚至是引發家庭和睦安穩。

閉經的女性如何保養面板

1、熬夜會增加身體各器官的負擔，尤其是對面板不好，因此一定要早睡。

2、日常飲食以清淡爲主，還可適當的多吃豆漿、吃豆製品、牛奶、魚肉、蝦類等食物，可以補充植物雌激素，滋養卵巢，延緩其衰老速度。

3、每天適當鍛鍊身體，做瑜伽，慢跑，散步或者跳健身操都可以，也能讓人顯得更年輕有活力。

4、保持良好的心態，樂觀的度過每一天也能讓人老的更慢些。