洗澡注要是洗掉身上的髒東西，但是在寒冷的冬天洗個熱水澡還可以保暖，有人男人洗澡還可以提高男性的性能力，這是真的嗎？一起來看看吧！
洗澡不僅能清潔面板，有助於調節面板溫度、改善睡眠、放鬆肌腱、激活血液循環，還可以提高新陳代謝速度。另外，這4種沐浴方式也可以提高男性的性行爲。一起來看看吧~
1、溫水沖洗腹股溝
用溫水沖洗大腿根部的腹股溝區域，能提高性能力。因爲輸送到睾丸的血液必須經過腹股溝區域，這也是神經輸入最重要的部分。當腹股溝區有足夠的血液循環，才能維持男性最基本的性能力。
透過淋浴可刺激腹股溝，還可用手進行按摩，增強其性功能。另外，用手從上到下按摩腹股溝，可增強保護功能。
2、沖洗陰莖根部
用溫水沖洗陰莖根部，既能增強局部血液循環，又能緩解疲勞期，幫助陰莖勃起。透過淋浴，可以更好地刺激和加熱局部穴位。下腹有許多穴位，如氣海穴位和關元穴位，也可以緩解陰莖疲勞。
3、巧妙運用蓮蓬
在入浴時，如能應用蓮蓬頭將溫水淋至陰莖根部四周，關於恢復睾丸的“能量”也有很好的作用。由於，陰莖的勃起使支撐陰莖的韌帶和神經都相當疲倦，且勃起光陰越長則疲倦越嚴重。
而溫水刺激則可使血液循環加快，能儘快地恢復睾丸和陰莖的疲倦。並且，以淋浴與全身泡在澡盆裏不同，淋浴能對部分的穴位發作集中加熱的刺激結果。當然，淋浴的水壓較強爲好。
4、冷熱交替淋浴
選擇冷熱水交替淋浴可提高男性的性能力。若每日能堅持冷熱水交替浴，可使男性中年後精神充分、性功能加強、疲倦感輕。
雖然洗澡看似很簡單，但冬天洗澡時水溫不宜過高，時間要控制好，否則會給身體帶來一定的壓力，造成身體疲勞的情況，甚至對男性的性功能造成一定的損害。
