久備不孕的夫妻，很多會考慮人工輔助生殖技術，比如透過試管嬰兒實現生兒育女的願望。但試管嬰兒也不是你想做就能做的，你首先要達到多項指標纔可以，比如子宮內膜的厚度如何，是否適合做試管嬰兒等等。
我們知道正常情況下，子宮內膜的厚度是5mm~10mm之間。月經期間，女性雌孕激素水平都有下降，子宮內膜的血流會有減少，缺血的組織壞死脫落，跟血液一起排出體外就是月經血，內膜厚度約爲1mm~4mm左右。
月經退潮，卵泡慢慢長大，子宮內膜出現增生，經期結束後子宮內膜修復完成，到了增生後期，厚度可達9mm~10mm。接下來該排卵了，進入分泌期，黃體形成後在孕激素作用下出現持續增厚、鬆軟，子宮內膜呈海綿狀並溢出分泌物，內膜厚度達10mm~12mm。
做試管嬰兒首先要從女方體內取出成熟卵子，然後從男方體內取出優質精子，精卵結合後在培養皿中培養一點時間然後重新植入到女性體內。
那麼子宮內膜到多厚時適合移植胚胎呢？一般來講最好是8mm~12mm之間。內膜太薄會讓囊胚無法着牀，或者着牀後會遊離，要想懷孕成功，需要把子宮內膜厚度調整到適中的標準。
子宮內膜過薄的女性，日常飲食可以吃些豆製品，其含有豐富的雌激素，可以幫助調整內膜厚度。其次適當堅持運動可以幫助女性調整心情，從而調整內分泌，讓子宮內膜得以修復。再就是藥物調理，先諮詢醫生，然後根據醫囑去開藥，不要自己盲目服藥。
以上內容請謹慎參考，不可作爲診斷及治療的依據。
