寶寶在乾燥的秋天應該多吃一些滋潤的食品，預防感冒或者咳嗽這些易患的疾病。冰糖燉雪梨簡單又有益，不僅適合寶寶，也適合給媽媽滋潤滋潤。趕快來看看怎麼做吧。
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冰糖燉雪梨
材料：雪梨1～2個，冰糖30～60克。
做法：將雪梨去皮，去核，與冰糖同置瓷碗內，隔水燉至冰糖溶化即成。
適用人羣：嬰幼兒
小貼士：梨潤肺清熱，生津止渴，與冰糖同用，增強潤沛止咳作用，可治療寶寶肺燥咳嗽、乾咳無痰、脣乾咽乾等症。
