冬春季是廣東流感的高發季節。流感不同於普通感冒，最大的危害是導致其他更爲嚴重的併發症，尤其是老人、兒童和慢性病病人，感染流感後導致肺炎等併發症的機率更大。世界衛生組織報告顯示，在每年的流感季節，全球有300萬～500萬人會因流感導致嚴重發病，25萬～50萬人死亡，在死亡人羣中，絕大多數是老年人和慢性病病人。
流感病毒主要藉助空氣傳播，最好的方法是在每年流感高發季節前接種疫苗，特別是老人、慢性病病人和兒童。此外，在流感高發季節，人們儘量不要到人羣稠密、且通風較差的場所，注意開窗通風;當自己發燒時，要請假在家休息，不要帶病上班上學。
預防流感除接種疫苗外，還可以用中藥按以下三種方式進行預防：
1.感冒高發季節時，可選用板藍根、大青葉、菊花、金銀花等1~2味中藥煎水飲用，成人每人用藥量爲20~30克，兒童每人用藥量爲10~15克，同時服用。
2.食醋燻蒸法：每立方米空間用食醋5～10毫升，以1～2倍水稀釋後置鍋中加熱，門窗緊閉，每次燻蒸一小時，在感冒流行期間，每日或隔日燻蒸一次，可用於空氣消毒，以預防感冒(燻蒸時室內禁止留人)。
3.醋薄荷煎薰：每立方米用食醋約5毫升，薄荷梗15克。藥放入不加蓋的容器內，加水1～2倍煎薰，每日一次，連續3日，煎薰時關閉門窗。
