一轉眼，金秋十月，寶寶剛剛渡過難熬的酷暑、蚊蟲的叮咬，當然還有讓人頭痛的汗疹(痱子)等面板疾病。到了秋天，剛剛鬆了一口氣的父母再一次緊繃了起來。
進入秋天后氣溫低，水分蒸發少，氣候乾燥。寶寶面板比較薄，皮脂分泌速度就會迅速降低，新陳代謝又比成年人快，出汗較多，所以在秋季失水的情況往往比成年人的更加嚴重，再加上寶寶的面板角質層薄，表皮和真皮之間連接不緊密，因此在腳踝、腳底及手腕等部位，常常會有面板乾燥、粗糙的情況出現。
那我們又該如何預防呢?
▍調整飲食
要讓寶寶多喝水，及時補充水分。每天保證寶寶最少喝900ml的水量，還可以適當給一些蜂蜜水，蜂蜜有很好的滋潤作用，但不宜給得太多，因爲太多的甜食對寶寶不好。
讓寶寶多吃一些水分較多的水果，如梨，橘子，橙子等，要變着花樣給寶寶吃，除了吃新鮮的水果，還可以做水果沙拉，也可以榨水果汁，這樣才能增加寶寶的新鮮感，促進他的食慾。
▍注意周圍環境
媽媽應保持室內合理的溼度，在空調房裏放上一盆清水;減少外出，如果帶寶寶出門時儘量避免讓面板暴露在乾燥的環境中;寶寶特別容易乾燥的部位宜多塗上潤膚品，如臉頰、額頭、臀部等。
溫馨提示：
雖然秋天氣候乾燥但陽光對於寶寶的生長髮育來說，是很好的純天然免費“補品”。一般情況下，嬰兒滿月後就可以曬太陽。開始時可以在屋子內曬太陽，儘量不要隔着玻璃，因爲玻璃能夠過濾掉紫外線B不能促進面板產生維生素D。但隔着玻璃曬太陽仍可幫助新生兒消退黃疸。最好是在9點以後11點以前且不要讓陽光直接照射到嬰兒的眼睛。
▍面板護理
不少媽媽們以爲寶寶面板乾燥，應該多泡澡，其實不然，洗澡水雖然會帶走面板的污垢但是也會帶走天然油脂。
所以洗澡也會讓寶寶面板乾燥，水溫建議控制在37.5度左右。兒科面板專家表示，如果寶媽有在每天給寶寶洗澡之後爲寶寶做好潤膚工作，即使每天洗澡也不會有問題。
