首先，孩子當在看手機或者電視時，一定要把屏幕的亮度和環境的亮度調到一致，因爲屏幕的亮度不管是比環境的亮度太亮或者太暗，這都會直接影響到孩子眼睛對於屏幕的要求，孩子都需要去費勁的去看屏幕，這樣很容易引起孩子的視…
原標題：小小年紀就戴上眼鏡，孩子近視已逐漸低齡化！父母該怎麼辦？
隨着科技的不斷髮展，人們的生活水平越來越高，人們對於電子產品的依賴程度也越來越高，電子產品已經走進了尋常百姓家，就連一兩歲的小孩子都可以拿着手機等電子產品玩，這已經成爲了社會發展的趨勢，成爲了社會的潮流，這對孩子的視力影響極大，很多孩子從小就戴上了眼鏡，孩子近視的年齡越來越趨於低齡化，孩子近視的情況也越來越嚴重，父母也是對此很是擔憂，對此越來越重視。
父母對於保護孩子的眼睛這件事情越來越重視，但是很多父母對於保護孩子視力這件事情不注意方式方法，只會用一些簡單粗暴的方法對待孩子，直接不讓孩子看電視或者看手機，或者強迫孩子做一些事情，其實這些都是沒有必要的，該看的時候還是可以看的，但是一定得注意以下幾點，儘量的去保護孩子的視力，那麼應該注意什麼呢？下面就說說。
（1）屏幕亮度與環境一致
首先，孩子當在看手機或者電視時，一定要把屏幕的亮度和環境的亮度調到一致，因爲屏幕的亮度不管是比環境的亮度太亮或者太暗，這都會直接影響到孩子眼睛對於屏幕的要求，孩子都需要去費勁的去看屏幕，這樣很容易引起孩子的視覺疲勞，這就會導致孩子患近視的概率增加，因此不管是孩子還是成人在看電子產品的時候，都需要把屏幕的亮度調到最佳的亮度，讓孩子的眼睛舒適一些。
（2）遵守“20-20-20 ”的法則
根據相關眼科組織研究表明，無論是大人還是孩子在使用電子產品時應該遵循“20-20-20法則”，也就是每20分鐘，需要站起來轉動自己的眼睛並且向遠處眺望，大概需要眺望6米以外地的物品，時長要在20秒以上，家長可以從小給孩子培養這樣的習慣，給孩子從小計時，每當孩子看夠20分鐘的電子產品時，讓孩子看看遠處大約20秒左右，這個方法不僅僅適用於看電子產品，也適用於孩子聚精會神的做一些事情的時候，這些可以更好的緩解孩子的世界疲勞，有效的降低了孩子患近視的概率。
（3）保持距離
“看電視離遠一點”，想必這是很多孩子從小到大被父母嘮叨的最多的一句話之一了，其實從科學的方面看，看電視並不是距離越遠越好，對於不同尺寸的電視規格，推薦的觀看距離也是不一樣的，經過相關眼科研究協會研究建議，在看電視的時候，應該保持的距離大概爲電視寬度（也就是長邊）的5倍左右，舉個例子說吧，如果家裏的電視尺寸爲32寸的話，那麼觀看電視的距離應該是4米左右。
（4）多眨眼睛
對於正常人來說，眨眼次數大約是一分鐘十五次左右，但是當孩子一直盯着電子產品的時候，孩子眨眼次數就會機動性的被大大降低，這就會直接導致孩子的眼睛出現疲勞、乾澀、視覺模糊等現象，因此父母要在孩子玩或者觀看電子產品的時候，時時刻刻的提醒自己地孩子多眨眨眼睛，這些看似很簡單的方法，往往都會有意外的好處，因此父母一定要做到哦！
那麼大家還有什麼好方法呢？
