如何讓寶寶更健康 身心健康最重要：養成良好的飲食習慣、引導寶寶心理健康、鍛鍊寶寶社交能力。
寶寶的健康是家長特別關心的問題，可是單單生理上的健康是遠遠不夠的，還需要關心到寶寶心理上的健康，因爲只有身心健康了，寶寶才能更好的成長，擁有健康快樂的童年。可是該怎麼做才能讓寶寶身心健康呢？小編今天就和各位家長好好討論下，如何讓寶寶更健康！希望可以幫助到各位家長和寶寶。
養成良好的飲食習慣
所謂病從口入，要想寶寶健康飲食可不能忽視！在飲食方面寶寶要注意飲食均勻，做到不挑食不偏食。在奶方面最好選擇母乳也可以選取合格的奶粉並且每天最少喝兩杯。勁量做到不吃油炸零食，少喝甜飲料特別是汽水，特別是在換牙或者是長牙齒的時候，更是需要忌口甜食物。養成良好的飲食習慣是寶寶一生健康成長的習慣，所以在飲食方面作爲家長要特別注意想要寶寶健康成長就必須注意飲食。
引導寶寶心理健康
慢慢地從生活小事中引出道理，讓寶寶鍛鍊面對困難的接受能力。對待寶寶時候要有愛心，耐心。寶寶難免不調皮。愛動是寶寶的天性，作爲家長要有耐心引導寶寶不能過於好動，不必要動一下就大聲吼寶寶，這樣一來寶寶的心理會受到嚴重影響。寶寶年少時候的自信心就會被磨滅。在學走路時候家長要多支援不是一味的自己爬到會，也不能一直攙扶，這樣是很難學會自己走路的，而且也要讓寶寶知道，跌倒了要自己站起來的道理。
鍛鍊寶寶社交能力
每一個人都離不開與人接觸，寶寶也是，我們應該從小教育寶寶如何待人接物。寶寶多接觸外界是培養寶寶對外界的接受能力能夠讓寶寶多接觸社會是心靈健康成長的有效途徑。寶寶需要從小學會說話，交友。適應外界的生存能力是每個人都需要學會的讓自己成爲一個陽光的孩子。
現在所說的健康，已經不僅僅是生理上的健康，對健康的要求越來越高，還需要做到心理健康。相信各位家長，也希望寶寶能夠身心健康，希望以上的三點建議可以幫助寶寶的健康成長。
