寶寶“絞痛”，五個寶寶裏面就有一個寶寶是這樣的，他會一直的哭鬧，沒有任何理由的，這個時候需要媽媽們耐下性子陪着寶寶。
腸絞痛其實並不只是腸道梗阻，還包括膽管梗阻或尿道梗阻引起的絞痛。準確說應該是”絞痛“。
5個寶寶裏就有1個有腸絞痛。大部分寶寶在出生後6周左右發作。
無奈的是，這種絞痛沒有多少辦法可以做，主要等着寶寶自愈。等到了10至12周症狀會慢慢消失。
你有沒有過被寶寶哭鬧搞得很絕望的時候？是不是有時在寶寶哭鬧的時候，表面微笑地哄它，內心卻在罵髒話？
哈哈哈哈哈哈哈其實你不是唯一這麼做的人。
如果你的寶寶剛好是“絞痛寶寶（Colicky Baby）”，那麼你“攤上大事”了！
有位媽媽告訴我，在孩子3個月大的時候，連續4周的時間內，每天晚上到點就哭，一哭就哭一兩個小時，不吃奶，也不睡覺。到了4個月大的時候，孩子也沒有好轉，哭得更大聲了。
那段時間她不得不逼着孩子喝奶，連續一兩個小時抱着孩子安撫，直到孩子睡着。。。
還有一位名爲@Christy雅珺的粉絲媽媽，也親歷過寶寶的腸絞痛，說起還心有餘悸：
“腸絞痛太可怕了！從出生15天開始一直到100天，每天晚上8點到10點嚎啕大哭，哭到臉發紫。去看了不下10個醫生，做了B超和各種檢查，都說沒辦法，要等他自己慢慢好。崩潰！孩子哭的崩潰，家裏人心疼到崩潰！真的我覺得腸絞痛是個很可怕的事。但是一到100天，就突然好了，再也沒哭過了。”
說起腸絞痛，很多媽媽會懷疑是孩子腸胃的問題。其實，“Colicky”是指“嬰兒痙攣、絞痛”，包含腸道梗阻、膽管梗阻或尿道梗阻引起的絞痛，並不只是腸絞痛，所以準確的應該叫做“嬰兒絞痛”。
什麼是嬰兒絞痛？
一般情況下，所有的嬰兒都會哭鬧，畢竟這是他們在這個年齡段最好並且唯一的表達方式。
舉個例子，寶寶餓了會哭，是希望爸爸媽媽餵奶，大便把尿不溼弄的自己粘糊糊的，哭出來告訴父母快來換尿不溼。作爲父母，我們天生會對他們的哭鬧做出反應，來滿足寶寶的需求。
但是對“絞痛寶寶”來說，哭鬧的時候，你往往找不到具體的原因，寶寶既不餓也沒尿褲子，但就是哭個不停，你卻毫無辦法。
而且，寶寶一哭起來，也不是一會兒就能止住，往往哭1個甚至數個小時。
特別是在夜深人靜的時候，孩子就這麼一直哭、一直哭……只讓人感到心煩意亂，心裏滿滿的挫敗感，直弄得疲憊不堪。
更糟心的是，“絞痛寶寶”還挺常見的，幾乎每五個寶寶中就有一個“中獎”。
那怎樣的哭鬧算“嬰兒絞痛”呢？
醫生往往用“3個三”的規則，來判斷寶寶有沒有嬰兒絞痛：
1、每次哭鬧持續至少3個小時；
2、每週長時間的哭鬧至少發生3天；
3、規則2持續超過3個星期。
除了上面這三條規則以外，還有這些症狀幫助你進行判斷：
1、哭鬧往往在每天同一時間發生，通常是在傍晚或者晚上，但也有在白天的。
2、沒有理由的哭鬧：不是因爲嬰兒尿布髒了、餓了、累了，也不是缺乏安全感。
3、寶寶可能會擡起雙腿，握緊拳頭，並且揮動雙腿和手臂。
4、寶寶經常會皺眉頭，甚至短暫地屏住呼吸。
5、寶寶腸蠕動活躍，會聽到寶寶放屁或吐氣。
6、喝奶和睡覺會被哭鬧打斷：寶寶肚子餓急着找乳頭喝奶，但是吸沒幾口就停了；或者打盹一會兒睡着後，突然醒來開始哭鬧。
什麼導致嬰兒絞痛的？
雖然嬰兒絞痛的確切原因尚未清楚，但可以確定的是，嬰兒絞痛不是遺傳病，也不是懷孕和分娩引起的，更不是父母餵養寶寶的技巧不行造成的。
總之，嬰兒絞痛不是任何人的錯。
雖然沒有確切的病因，不過一些研究勉強可以解釋原因：
1、 外部刺激過多
有一個解釋是這樣的：新生兒能潛在地忽略周圍的影像和聲音，這樣他們就可以在不受環境干擾的情況下進食和入睡。
然而，在出生一個月左右的時間，這種機制就消失了，使得嬰兒對周圍環境的刺激更爲敏感。
對於突如其來的大量的外部刺激，一些嬰兒常常hold不住，特別是在一天快結束的時候更是疲憊不堪。爲了釋放這種壓力，他們除了哭，還是哭。
該學說認爲，當嬰兒學會如何過濾一些環境刺激，避免感官超負荷的時候，嬰兒絞痛就結束了。
消化系統未成熟。消化食物對於寶寶尚未接觸過食物的胃腸系統系來說，是一大挑戰。因此，食物可能過快地透過腸道而不能完全分解，導致腸脹氣引起疼痛。
2、 嬰兒胃食管反流
研究發現，嬰兒胃食管反流是嬰兒絞痛的觸發因素之一。
我們食管旁邊有下括約肌，能阻止胃酸迴流到咽喉和口腔，避免胃酸刺激食管。但寶寶的食管下括約肌還沒有發育成熟，就會導致嗆奶、吐奶、厭奶等，從而感到絞痛。
不多，大多數嬰兒胃食管反流在1歲以前會自愈，而嬰兒絞痛的自愈則更早。
3、 食物過敏或敏感
一些學者認爲，嬰兒絞痛是嬰兒對配方奶中的牛乳蛋白過敏（或乳糖不耐受）導致的。
更爲罕見的是，母乳餵養嬰兒時，絞痛可能是媽媽飲食中特定食物的反應。
無論哪種方式，這些過敏或敏感可能會導致肚子疼痛。
4、 受吸菸的影響
一些研究表明，在懷孕期間或產後吸菸的母親更可能生出患有嬰兒絞痛的嬰兒，二手菸也可能是罪魁禍首。
儘管存在這種聯繫，但是香菸煙霧如何具體導致絞痛尚不清楚。
嬰兒絞痛該怎麼辦？
對於嬰兒絞痛，至今沒有明顯的治療方法。
可以這麼說，嬰兒絞痛不是一種疾病或診斷，而是一種令人費解的嬰兒行爲。對於嬰兒來說，嬰兒絞痛是一個籠統的概念，就是涵蓋了一切不存在器質性病變（俗塵生病）的嬰兒哭鬧。
寶寶如果有這種症狀，那麼連醫生也幫不上什麼忙，只能等着它自己消失。
不過有個好消息是，嬰兒絞痛不會持續太久。
大多數寶寶發作嬰兒絞痛的高峯在出生後6周前後，然後到了10至12周症狀會慢慢消失。到了3個月大（早產兒會晚一些），大部分的“絞痛寶寶”會奇蹟般地自愈。
這個自愈的過程可能是一瞬間的事情，也可能是慢慢好，或者是時好時壞但最終會好。
怎樣緩解嬰兒絞痛？
雖說嬰兒絞痛主要靠自愈，但在等待自愈的過程中，你可以嘗試一些方法，來緩解寶寶的痛苦。下面就列舉一些方法，可以一個一個嘗試。
但是要注意的是：在換方法的過程中，要有足夠的過渡期，不然會適得其反，讓寶寶更加吵鬧。
如果你覺得寶寶受到過多的外界刺激，可以安撫寶寶，減少興奮刺激，創造安靜的環境。
1、安撫寶寶
哭鬧是嬰兒向外界表達需求的唯一方式。研究表明，對寶寶的哭聲作出迅速的安撫的話，能夠減少他以後的哭鬧時間。
2、減少興奮刺激
可以限制訪客，也可以在傍晚時候，讓寶寶處在複雜的環境中，接受不同的外界刺激。找出最容易讓寶寶哭鬧的刺激，然後以後儘量避免。
3、創造安靜的環境
讓寶寶的環境保持寧靜，可能會幫助他放鬆。把燈光調暗，以舒緩的語氣說話或唱歌（或根本不說話），並將其他噪音和干擾降到最低。
如果你懷疑是胃腸道問題導致寶寶哭鬧，可以按摩寶寶的肚子，嘗試讓寶寶打嗝，考慮補充益生菌，注意母乳媽媽的飲食；如果是人工餵養，可以考慮換配方奶。
1、按摩寶寶的肚子
當腹部受壓時，一些“絞痛寶寶”會感到安心，而撫摸對於母親和孩子而言，都是非常有安撫作用的。
可以將寶寶面朝下放在膝蓋上，或者讓寶寶肚子輕輕靠在肩膀上，或者讓寶寶面朝下把肚子躺在你的手臂上。當你抱着他時，輕輕地揉搓他的背。
2、嘗試讓寶寶打嗝
如果寶寶的哭鬧是由於腹脹氣引起的，有時讓他打嗝會有助於減輕他的腹脹。幫助寶寶打嗝需要一定技巧，注意不要傷到寶寶。
3、考慮補充益生菌
益生菌滴劑可能讓一些“絞痛寶寶”安靜一點，可能是因爲益生菌可以緩解腹部問題（益生菌在消化道內自然生長並有助於促進腸道健康）。
需要注意的是，該研究尚未有足夠的數據支援，如果想考慮這種辦法最好先諮詢兒科醫生。
4、注意媽媽的飲食
如果寶寶是母乳餵養或者混合餵養，可以諮詢醫生，媽媽是否要暫時停止攝入任何可能導致腹部不適的食物，比如，容易引起腸脹氣的十字花科蔬菜（捲心菜，菜花），酸性柑橘類水果，或過敏食物（乳製品，大豆，小麥，雞蛋，花生，堅果，魚）等。
5、考慮換配方奶
對於一些配方奶餵養的嬰兒來說，考慮換成非牛乳的配方奶或者是針對乳糖不耐受嬰兒的配方奶。
有研究發現，給小孩餵食低過敏乳清水解配方奶可以減少一些嬰兒的哭鬧症狀。
此外，有的學說認爲，避免酪蛋白水解配方奶或部分水解配方奶也可以緩解嬰兒絞痛療法，但是證據不確切。
還有一些緩解寶寶哭鬧的辦法，爸爸媽媽們也可以試試：
1、親密陪伴
有人認爲，寶寶哭鬧的原因，可能是經過懷胎十月的親密接觸，一下子離開母體會無所適從。可以抱着寶寶，給他穿衣服，帶他玩，給予他安全感和身體上的親近感，來減少哭鬧。
2、給寶寶包襁褓
可以在乾衣機里加熱毯子（身上面板碰着不感覺燙），用溫暖的毯子包裹寶寶。溫暖和安全感可能有助於寶寶停止哭鬧。
3、製造白噪音
真空吸塵器或乾衣機的嗡嗡聲，可以模擬寶寶在子宮中聽到的聲音，對有的寶寶來說，這招很奏效。
4、播放舒緩的音樂
哭鬧的嬰兒可能會因爲一首搖籃曲或一張輕快的古典音樂CD而安靜下來。有些嬰兒則享受大自然的聲音或風扇的呼呼聲。
對着寶寶重複“噓”或“啊”也有幫助。
5、找到寶寶喜歡的東西
在哭鬧的時候給他感興趣的東西，分散寶寶的注意力。
6、使用安撫奶嘴
有的寶寶的“口欲期”表現很明顯，明明吃飽了，但就像嘴裏吮吸個什麼東西。
對於這類寶寶，使用安撫奶嘴很有效果。但前提是，你確定寶寶並不餓。
7、不要老呆在屋裏
有時候，只要帶寶寶去室外逛逛就會奇蹟般地改變他的心情。
可以把寶寶安置在嬰兒車、包巾、被帶裏，帶着他散步，或者讓寶寶在汽車座椅上開車，看看有沒有效果。但是如果寶寶在車裏繼續哭鬧的話，請儘快回家，否則寶寶的哭鬧會讓你分散注意力。
千萬千萬不要擅自給寶寶任何藥物、草藥或其他偏方。如果打算對自己或者寶寶的飲食進行大的調整，最好諮詢醫生。
該怎樣調節自己？
做過父母的人都知道，當你想盡一切辦法想要讓哭鬧的寶寶安靜下來，卻一而再再而三地飽受挫敗時，真的很讓人崩潰。
這個時候最容易做傻事了。
我就親眼見過一位父親，因爲家裏只有自己一個人帶孩子，又不懂得怎樣照顧小寶寶， 被哭鬧不止的寶寶搞得心煩意亂，最後提着孩子的雙腿把孩子呆在空中。。。幸好被及時趕回來的家人發現，不然不知道還會做出什麼傻事出來。
那麼，遇到寶寶哭鬧不止的時候，爸爸媽媽應該如何調整自己呢？
下面羅列出來一些舒緩情緒的方法，希望能幫助爸爸媽媽們緩解壓力，熬到“發作”結束。
1、家人分工
家裏人輪流抱着寶寶並且安撫寶寶。
可以你一小時、我一小時的分工，也可以你照看寶寶一晚、我照看寶寶一晚。輪流來，各自也就可以有時間休息和調整情緒了。
2、休息一下
對寶寶的哭鬧做出迴應固然重要，但是對於沒完沒了的哭鬧，在確認寶寶安全的情況下，大人中途休息10到15分鐘，對寶寶不會有什麼傷害。
但這寶貴的短暫休息時間，卻可以幫助父母熬過這個充滿挑戰的嬰兒期。
3、不要總是理會寶寶
使用耳塞，降噪耳機或聽音樂來減輕寶寶哭聲對自己的影響。
但是不要搞的自己完全聽不到寶寶的聲音，適當減少哭聲對自己的影響就好了。
4、向親友傾訴。
在自己愛人肩膀上哭一哭釋放一下情緒，或者向兒科醫生，家庭成員，朋友傾訴自己的痛苦和無奈。有的時候，知道自己並不孤單，對情緒的舒緩非常重要。
5、尋求幫助
如果你要被搞奔潰了，不要猶豫，馬上向離你最近的伴侶、家人、朋友或保姆尋求幫助。
6、請記住，總會過去的
總有一天當你覺得真的要受不了的時候，說不定寶寶的哭鬧一下子就消失了 ，永遠地消失了。
等到那個時候，抱抱自己和家人，這一切終於熬過去了。
