我草長鶯飛四月天，桃花初綻，楊柳依依。又到了出遊踏青的好時節。然而，還沒來得及享受曼妙春光，各種感冒、咳嗽、腹瀉等傳染性疾病，扎堆在換季時來襲！
更讓寶媽們憂心的是熊孩子們也開始了“羣居生活”。交叉感染生病的概率又會大大增加。各種可怕的細菌與疾病日漸活躍，紛紛“趁虛而入”，寶寶一不小心就會中招，一到此時，當媽的就得提心吊膽。
雖然有增強春季防範的意識，但缺乏具體方式？到底如何才能讓孩子少生病、不生病？真的很着急！
其實大可不必太擔心。孩子的免疫系統不如成人，正是透過應對疾病的“打怪升級”逐漸成熟。適當的生病對孩子有一定好處，但生病的頻率不應太高（通常一年感冒次數不超過8次）。而作爲寶寶的保護傘，媽媽們需要科學性的餵養，來拔高寶寶的免疫力！要想孩子少受罪，提前做好預防，相信機智的你們都知道提升免疫力補充維C是關鍵。
日常生活中維生素C的來源也非常豐富。像菠菜、西紅柿、菜花、等蔬菜以及柑橘、草莓、橙子等水果，都能充分保證寶寶每日所需維生素C。
