1.熱毛巾敷20分鐘
如果寶寶淹脖子的症狀較輕微，家長可以用熱毛巾熱敷寶寶脖子，每次熱敷20分鐘左右，每天堅持做3~5次，熱敷完了要用乾布擦乾。
2.使用恢復型嬰兒面板護理油
恢復型嬰兒面板護理油能使寶寶褶皺紅腫紅爛，脖子腋下紅腫，紅屁股，溼疹、奶疹、口水疹，寶寶頭上結痂等面板問題得到儘快的恢復。但選購時應注意購買草本無刺激的產品。
3.注意脖子衛生
家長要注意保持孩子頸部的乾燥，勤洗澡（特別是夏天出汗較多時）。可以適當使用”爽身粉“，保持面板乾燥（症狀已現時不要使用，因爽身粉的粉狀結構可能加重症狀）。洗完脖子後用毛巾輕輕蘸着擦乾，千萬不要用力擦洗，傷到寶寶嬌嫩的面板。
4.避免口水的刺激
