爲人父母最希望的是寶寶健康成長，無病無痛，但寶寶正常過程中的大病小痛實際是不可避免的，媽媽唯一能做的是及時發現寶寶生病的前兆，做好預防治療措施。那麼，如何知道寶寶要生病了呢?
01
情緒變化
健康的孩子往往精神頭很足。如果孩子突然變得煩躁不安、面色發紅，多爲發熱徵象目光呆滯、兩手握拳，常是驚厥預兆兩腿屈曲、翻滾則是腹痛的表現。但如果哭聲無力或一聲不哭，則說明病情嚴重了。
02
胃口變化
如果孩子平時吃奶、吃飯很好，突然間拒奶或無力吸吮，或進食減少，則可能存在感染的情況如果孩子有腹脹，口腔氣味酸臭，則提示嬰兒消化不良。
03
睡眠改變
孩子如睡前煩躁不安，睡眠中踢被，或睡醒後顏面發紅，則常是發熱的反映睡覺前後不斷做咀嚼動作或磨牙，則可能是睡前過於興奮或有蛔蟲感染等。
04
呼吸改變
嬰兒油呼吸系統尚在發育，所以呼吸異常是預示寶寶生病的重要表現，因爲正常寶寶的呼吸很均勻、很有節奏。
如果寶寶呼吸時快時慢、頻率上升、呼吸很重，面部還發紅那可能是寶寶發燒了;如果寶寶有過敏性哮喘，那呼吸困難的同時也有喘息聲，還會咳嗽。
05
體重改變
孩子出生後，體重增加速度加快。如體重增長速度減慢或下降，則應懷疑疾病的影響，如腹瀉、營養不良、貧血等症狀或疾病。
06
排便異常
排便異常也是寶寶生病的徵兆，便祕和腹瀉都預示着寶寶身體不適。95%的便祕屬於功能性原因，這並非身體本身異常，通常給寶寶多吃些蔬菜或其它高纖維食品就可解決這個問題。
同時應該鼓勵孩子多活動，增強參與排便肌肉的肌力，養成每天定時排便的習慣。但如果是新生兒出現便祕，最好還是要找一下兒科醫生，以排除身體本身的異常。
病理性腹瀉可從大便的性質來分析腹瀉原因，如小腸發炎的糞便往往呈水樣或蛋花湯，而病毒性腸炎的糞便多爲白色米湯樣或蛋黃色稀水樣。
07
舌苔異常
看病時，醫生會讓你伸出舌頭來，其實就是在透過舌苔和舌體來診斷病情。健康的人舌頭是淡紅色的，舌體柔軟伸縮自如，舌苔薄而淡，乾溼適中且無異味。如果寶寶生病了，舌苔和舌體就會出現反常：
? 舌苔變厚發黃，同時口中有酸臭味，說明寶寶積食了;
? 舌頭髮紅，舌苔少而發乾，則可能是感冒發燒;
? 舌體出現斑駁不平，像地圖似的剝蝕現象(地圖舌)，可能與腸道寄生蟲或腸胃功能紊亂有關。
寶媽們整理了寶寶生病的護理招式，get了這些技能，寶寶生病就不會手足無措啦!
1
咳嗽
寶寶咳嗽大多數是感冒時用自己的抵抗力驅逐呼吸道黏液時產生的反應。
寶寶咳嗽期間，家庭護理尤爲重要，下面這些方法可以幫助孩子減輕咳嗽症狀。
1持空氣有一定溼度
可以在室內房間地板上灑點水或者反覆用溼拖把拖地，有條件的話最好放臺加溼器。使用加溼器的時候注意不要24小時不間斷使用，最好注入純淨水，千萬別加香料或藥物之類的東西，而且加溼器記得要定時清洗哦。
2增加寶寶的水分攝入
多給寶寶喝水，6個月以上寶寶也可以適量喝點沖淡後的果汁。
3大寶寶減少攝入乳製品
對於大一些的寶寶來說，乳製品有可能會增加黏液的分泌導致咳嗽加重。
4睡覺時擡高頭部
如果孩子入睡時咳個不停,可將其頭部擡高,咳嗽的症狀會有所緩解。
2
鼻塞
1讓寶寶多喝水
2躺着時儘量擡高寶寶的頭部
3保持空氣溼度
4溫熱毛巾敷鼻
如果鼻腔內有濃分泌物，可以用溫熱毛巾敷鼻，還可以在鼻腔內滴少許生理鹽水，然後用吸鼻器或者刺激寶寶打噴嚏的方式幫助排出。
5看情況用噴鼻劑
如果鼻粘膜腫脹嚴重，在醫生的指導下可以適當使用噴鼻劑，比如羥甲唑啉。
3
發熱
1增加水分攝入
小月齡的寶寶增加餵奶量就可以了，大一些的寶寶要經常補充水分，不願喝水的寶寶也可以喝稀釋後的果汁。如果寶寶發熱狀態下連續幾個小時不願攝入任何液體，最好儘快去醫院。
2物理降溫
減少衣物，保持室溫20℃左右，如果是嚴寒或酷暑季節，建議使用空調調節室內溫度。
用37℃左右的溫水給寶寶擦澡或洗澡，重點擦拭額頭、頸部、腋下、腹股溝等部位。如果期間寶寶有手腳發涼、口脣發紫、打寒戰、痛苦等情況時，最好立即停止。
3儘量吃流質或半流質食物
發熱期間，小寶寶多喝奶，添加了輔食後的寶寶儘量多喝稀米粥或其他湯湯水水類的食物。
4腋溫38.5℃以上時使用退熱藥
3個月以內的寶寶發熱必須儘快就醫;
3個月以上的寶寶發生高熱，一般選用對乙酰氨基酚(也稱撲熱息痛)，市場上泰諾林、小兒百服寧、必理通等都是含對乙酰氨基酚的商品名藥物。
6個月以上的寶寶發生高熱，可以服用布洛芬，例如美林就是此類退熱藥。
建議：何時給寶寶吃退熱藥也不是絕對依據體溫而定的，例如寶寶體溫是38.7℃，但精神好，喝奶喝水吃飯都正常，也可以暫時不必用藥。
4
腹瀉
1、純母乳的小月齡寶寶出現大便次數多或者拉稀水便的情況大多是正常的，別總是輕易把這定義爲腹瀉或乳糖不耐受，這僅僅表明孩子喝到了足夠的奶而已。
2、多補充水分，預防脫水。小月齡寶寶增加餵奶量，添加輔食後的大寶寶可以隨時喂水或喝淡果汁。
3、腹瀉嚴重時攝入口服補液鹽(藥店就能買到)。
4、注意飲食。最好不要在腹瀉期間添加未吃過的任何一種新輔食，多吃一些平常經常吃的而且易消化的食物。
5、靜脈輸液。如果寶寶因爲腹瀉出現嚴重脫水或休克症狀時建議儘快就醫，醫生一般會採用靜脈輸液方式治療。
6、不要給腹瀉的寶寶喝煮沸後的牛奶，當然健康寶寶也不建議喝。
7、加強臀部護理。腹瀉寶寶每次大便後都最好用溫水清洗屁屁，然後塗抹厚厚一層護臀膏，最後更換新尿布。
8、多消毒，注意衛生。經常給寶寶洗手，餐具要多消毒，寶寶的衣物要勤洗勤曬。
建議：如果寶寶每天拉水樣便十幾次或以上，而且還出現了脫水症狀，這種情況最好儘快就醫。
5
便祕
1、純母乳寶寶極少便祕，如果出現幾天甚至十來天才大便一次的情況，多半可能是攢肚。
2、多吃高纖維食品。比如西梅、葡萄乾、杏、梨、李子、西蘭花、芥藍、莧菜以及各種嫩豆類和嫩豆莢蔬菜，另外還有全麥麥片以及全麥麪包等。
3、少吃容易造成便祕的食物：例如香蕉(尤其是熟透的香蕉)、米飯、白麪包、嬰兒米粉、煮熟的胡蘿蔔、蘋果、非高纖維的麪食類食物;攝入過多澱粉類食物也會加重便祕，比如土豆、紅薯、山藥等;有些寶寶奶製品攝入太多也可能便祕。
4、多喝水。每天增加水分攝入可以幫助緩解便祕，水是最經濟、最方便的軟便劑。
5、適當多活動。
6、長期便祕且便祕嚴重的情況下，可以服用纖維素製劑，如乳果糖。
7、排便困難時，可以適當使用甘油栓劑，如開塞露。
8、盲目補鈣容易造成便祕，孩子不缺鈣的情況下不要隨意給孩子補充鈣劑。
小雨君來嘮叨
以上都是孩子生病之前的常見徵兆，平日裏要多關心寶寶，隨時關注他們的身體或情緒變化，一旦發現生病的前兆馬上採取有效應對措施，讓寶寶遠離病痛。
