寶寶晚上睡覺總是踢被子，怎麼辦？天氣越來越冷，如果寶寶晚上睡覺着涼了肯定會生病，寶寶晚上踢被子該怎麼辦呢？踢被子能讓寶寶獨睡麼？寶媽該怎麼面對寶寶睡覺的問題。
不讓寶寶踢被，看3招！
用被夾固定被子
被夾是一種帶環套的夾子，用夾子夾住被子的角，將環套固定在牀柱上，被子就不會被踢開了。注意，用被夾固定被子時，要留出足夠的空間給孩子翻身，否則孩子會睡得不舒服。
使用睡袋
讓孩子睡在睡袋裏面，拉上拉鍊，孩子怎麼動也不會把睡袋踢開。
將大毛巾裹在胸腰部
將大毛巾或浴巾摺疊起來，裹在孩子的胸腰部，也可以用專門的護腹帶。這樣，萬一孩子將被子踢開了，肚子也不會着涼。
2歲孩子入睡困難，怎麼辦？
● 睡覺前不要讓他太興奮或看令人緊張的電視節目。
● 白天可拉上窗簾，使屋裏光線變暗，周圍不要有引起他興趣的事物。
● 晚上睡前洗個溫水澡，將屋裏的燈光調暗或使用夜光燈，讓孩子躺牀上聽一些安靜舒緩的催眠曲，或給他講熟悉的故事慢慢誘導孩子入睡。
● 每天保證一定的運動量，多帶他做戶外活動也有助於孩子睡眠。
每個孩子的睡眠時間不同，只要他生長髮育正常，精神愉快，就不必拘泥睡眠時間的長短。
● 家長應該樹立正確的睡眠觀念：爲了大人，爲了孩子，決不陪睡！科學證明，睡覺是孩子生長過程中最重要的一個環節，培養孩子有個好的睡眠習慣很重要。
● 建議家長與孩子一起討論出獨自睡覺的方案，並分階段實施，可以由兩天陪睡一次開始逐步過渡到三四天陪睡一次，最後實現獨立睡覺。
● 孩子每天晚上在同一時間睡覺應作爲一條規矩定下來，直到孩子把規矩變成習慣。
● 建議家長佈置孩子喜歡的環境並幫助孩子克服膽怯心理，讓孩子保持愉快的心情睡眠。
必須注意的是，千萬要保證孩子在有安全感的前提下要求她獨自睡覺。例如，剛開始要求孩子自己睡覺時，可以向她保證：“爸爸媽媽就在家裏，不會扔下你一個人不管的。”如果開始時孩子還是很害怕，可以允許開個小燈或開啟房門。
