爲什麼寶寶喝了配方奶粉便祕?是奶粉的問題?還是另有原因?寶寶出現便祕，又該如何處理呢?今天，我們一起來了解一下吧!怎麼樣纔算是“便祕”
寶媽：“寶寶好幾天不排便了，是不是便祕了”
如何判斷寶寶便祕了?
——大便乾硬或呈羊糞樣顆粒狀
——排便費勁不易排出，表情痛苦甚至哭鬧
所以，如果寶寶每次排便形狀正常，排便過程不費勁，媽媽不必糾結排便間隔，有的寶寶1-2天甚至3-6天排便一次(攢肚)，只要寶寶進食正常，精神狀況良好，就不必擔憂;
便祕原因，要分清
寶寶便祕不一定是奶粉問題
奶粉原因
乳糖缺乏會造成寶寶便祕
母乳中乳糖含量7.4%，普通牛奶中乳糖的含量低於母乳僅3.4%，乳糖含量少，腸腔內缺乏發酵物質，因得不到充分發酵，大便容易變得乾燥;目前，嬰幼兒配方奶粉是模擬母乳生產的，乳糖含量經過調整已經接近或達到母乳所含乳糖的水平;
犛牛奶中乳糖含量5.41%，高於普通牛奶3.4%和羊奶3.85%，更接近人乳7.4%;國標規定，乳基嬰兒配方奶粉(1段)中乳糖佔碳水化合物總量應≥90%;
乳清蛋白含量低、酪蛋白含量高，引起寶寶便祕
母乳中乳清蛋白：酪蛋白=6:4，乳清蛋白小分子，好消化吸收;牛奶中乳清蛋白：酪蛋白=2:8，酪蛋白會形成橡膠般的凝乳，極不容易消化;
國標規定，乳基嬰兒配方奶粉(1段)中乳清蛋白含量應≥60%;
鈣含量過高，吸收不好導致便祕
嬰幼兒奶粉中鈣含量高，寶寶消化吸收不了形成鈣皁，導致大便乾燥;
乳糖、維生素D、氨基酸、鈣磷比，促進鈣吸收的四大因素;
便祕八大原因
奶粉衝調濃度過大
衝調奶粉時出現粉水比例中粉過多的現象，或有的寶媽擔心寶寶營養攝入不夠總是多加奶粉，導致奶粉衝調太稠而寶寶出現便祕現象;
轉奶應激反應
轉奶過程中，寶寶腸胃承受壓力，一時不適應，導致上火便祕，所以在轉奶期間要比平時補充更多的水分;
餵奶粉時額外補充鐵劑鈣劑
額外補充鐵劑鈣劑過多，造成腸道內不能被吸收的鈣等礦物質與脂肪酸結合形成鈣皁，引起便祕;
膳食纖維攝入不足
寶寶偏愛吃肉類、蔬果吃的少，容易使食物中膳食纖維攝入不足，導致便祕;
進食量不足
導致食物殘渣過少，降低了對結腸的刺激，時間久了也會產生便祕;
餵養和養育過程過於乾淨
過於乾淨會破壞及影響正常腸道有益菌羣的建立，造成腸道菌羣分佈和種類發生改變，致使腸道發酵過程減少，所以大便呈鹼性而乾燥;
一歲以後飲用牛奶
牛奶中乳糖含量低、酪蛋白含量高，都可能造成寶寶便祕;
不良的排便習慣
未養成定時大便的習慣，沒有形成正常排便的條件反射而導致便祕;或寶寶貪玩憋住大便，直腸粘膜不斷吸收大便中的水分嗎，也是造成便祕的一個原因;
寶寶便祕了，怎麼辦?
寶寶喝奶粉過程中便祕了，怎麼辦?
保證適量的飲食量
白開水是最好的“涼茶”，可預防寶寶上火便祕，如果寶寶體內水分攝入不足，會導致對結腸運動的刺激減少，不利於排便;當天氣炎熱乾燥、寶寶出汗多、上火便祕期間、生病期間、轉奶期間，水量要相當增加;
調整衝調方法
奶粉和水的衝調比例，濃度過大寶寶消化不了，可能出現“上火便祕”現象;衝調水溫太高導致蛋白質變形，寶寶不易吸收，也可能會導致便祕;先放水再放奶粉，如果先放奶粉會導致潤溼不均勻，形成結塊，讓寶寶難以吸收而便祕;寶寶便祕期間，奶粉衝調比例可適當調稀;
改善飲食結構
添加了輔食的寶寶，儘量少給寶寶購買“上火”的食物如油炸或紅燒食物等，添加富含膳食纖維的果泥、菜泥、碎菜等食品，1歲以上的寶寶可適當添加粗糧，有助於緩解寶寶便祕;
培養良好排便習慣
每天定時排便1-2次，從小引導寶寶有便意應立即排便，養成清晨起牀後飲一杯水和排便的習慣;
腹部按摩法
順時針輕輕按摩寶寶肚子，以外力輔助的方法促進寶寶的腸道蠕動，緩解便祕;
補充益生菌或益生元
對於腸道菌羣失調的寶寶，可補充益生元或益生菌，維持腸道菌羣平衡，有助於改善寶寶腸道功能，緩解便祕;
嚴重者在醫生指導下開具藥物通便
常用的藥物如開塞露和乳果糖，開塞露只能偶爾使用還緩解宿便，千萬不能長期使用以防止產生依賴。乳果糖是人工合成的不吸收性雙糖，是一種滲透性瀉藥，由於對腸壁沒有刺激性，常用於治療慢性功能性便祕。
