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90%的新媽媽會遇到的1個問題,做好4件事可預防
07-27
很多新媽媽都會遇到漲奶的問題,如果漲奶得不到緩解,很可能會導致乳腺炎,那麼新媽媽該怎樣預防漲奶?指導專家:廣東省婦幼保健院產科李志雲護士長產後,很多新媽媽都會面臨着脹奶的煩惱:乳房脹痛得厲害,但奶汁就是不易出來,有些還...
生孩子後沒來月經需要避孕嗎?哺乳期該如何避孕?
07-24
一般來說,沒有月經就表示沒有排卵,沒有排卵就不會懷孕。那麼生孩子後還沒來月經的時候,需要避孕嗎?在生完孩子之後的一段時間裏,月經都還沒有恢復,特別是還在哺乳的媽媽。這個時間段短則一兩個月,長的甚至超過一年,既然沒有月...
使用吸奶器別犯這三個錯誤
10-01
吸奶器的好處很多,是哺乳媽媽的好幫手,媽媽們在使用吸奶器的過程中,存在着一些錯誤方法,39育兒編輯爲大家整理了3個常見的誤區.吸奶器的好處很多,當新生寶寶無法吸吮母乳時,可以先透過吸奶器來開奶;媽媽工作以後如果還想哺乳,...
產後爲寶寶吃出高質量奶水
08-06
產後母乳不足,是令許多新媽媽煩惱不已的事。其實,很多媽媽產後母乳分泌不足,是可以避免的。要想使母乳充足,除了要保證產後營養外,還要注意其他方面。比如媽媽要調整好自己的心情;爸爸要對媽媽關心體貼;注意正確的哺乳方式和...
四大職場媽媽哺乳必備神器
10-01
職場媽媽可能對於自己的母乳餵養很苦惱,這邊的寶寶嗷嗷待哺,那邊又要上班。怎麼辦呢?下面的一些必備用品可以幫你解決這些問題。一、吸奶器吸奶器是對於職場媽媽們最必不可少的用品之一,它還可用於嬰兒無法直接吮吸母乳的...
哺乳期媽媽胸部保養五原則
09-29
一、產前產後都要選擇合適文胸無論是在孕期還是哺乳期,堅持佩戴合適的胸罩都是必要的,它能有效預防乳房下垂。懷孕3個月時乳房約比孕前增加2/3個罩杯,此時不能再穿原來的胸罩,選擇新文胸時注意罩杯應比孕前大些或者更有彈...
產後多久來月經才正常?兩種情況及時就醫
09-30
產後多久來月經才正常?產後月經恢復的時間因人而異,主要和是否哺乳,以及哺乳時間的長短和哺乳次數有關。產後多久會恢復月經?生完孩子後,很多新媽媽都會關心一個問題:“大姨媽”什麼時候還會再來?其實,產後月經恢復的時間因人...
母乳餵養中常遇到的問題,可以這麼做……
07-27
寶寶吃飽了嗎?奶水不夠怎麼辦?奶脹了怎麼辦?……在母乳餵養的過程中,媽媽們會遇到各種各樣的問題,這些常見的哺乳問題該如何解決?指導專家:廣東省婦幼保健院產科李志雲護士長寶寶吃飽了嗎?奶水不夠怎麼辦?奶脹了怎麼辦?哺乳時乳...
必看:圖解餵奶的四種正確姿勢
07-09
喂孩子是件挺辛苦的事。尤其是新媽媽,一開始餵奶多數都比較笨拙,這裏爲您介紹幾種正確的哺乳姿勢,可試着變換,直到舒服爲止。1、在有扶手的椅子上坐直,將孩子抱在懷裏,用前臂和手掌託着孩子的身體和頭部。喂右側時用左手託,...
產後喝這3種湯最催奶
07-24
產後吃什麼能催奶?小編給大家推薦幾種效果極好的催奶湯,媽媽們趕緊試試吧。對哺乳媽媽來說,產後很重要的一件事情就是吃催奶食物,讓自己又足夠的奶水滿足寶寶的需要,產後吃什麼能催奶?小編給大家推薦3種效果極好的催奶湯,哺...
哺乳媽媽吃什麼好?試試試試10個下奶食療方
09-29
哺乳媽媽都會關心一個問題:吃什麼能下奶?今天小編就給大家推薦10個常用的下奶食療方,媽媽們趕緊學起來。我們一直推薦媽媽們給寶寶純母乳餵養,也有越來越多的媽媽選擇母乳餵養。但有的媽媽母乳分泌不是那麼充足,因此需要下...
產後哺乳文胸的選購指南與商品推薦
09-29
如何選擇產後哺乳文胸?有沒有正在打折的熱賣商品介紹?且聽小編一一介紹。女性產後乳房最容易變形,由於哺乳的原因,乳房容易鬆散與下垂,這對於注重體型的美媽媽們來說是致命的打擊。其實,正確選擇文胸,對產後乳房有很好的保護...
母子不利哺乳的情況有哪些
08-06
母乳是嬰兒最佳的天然食品,最適合嬰兒的需要,然而並不是所有寶寶都能接受母乳養,有時常因媽媽或寶寶的原因而不利哺乳。因此,我們要仔細地衡量母乳餵養與母嬰安康之間的利害關係,再確定用哪種哺乳方式。不宜母乳餵養的10種...
媽媽乳頭凹陷該如何哺乳?
10-03
母乳是媽媽給寶寶最好的禮物,但有的媽媽卻因爲乳頭凹陷而哺乳困難,乳頭凹陷的媽媽該如何哺乳?什麼是乳頭凹陷?乳頭凹陷是指女性的乳頭沒有突出在乳暈的平面或凹陷入平面以下呈火山口狀,多是由於先天性乳房發育不良所致,它不...
哺乳文胸選購的技巧
07-30
透過購買支撐效果良好的文胸可以有效避免乳房下垂並使輪廓清晰,這一點在哺乳期特別重要。哺乳期媽咪一定要佩戴文胸,由於這段期間乳房增大,又經常被寶寶吮吸,很容易下垂,所以不能因爲怕麻煩而不佩戴文胸。挑選哺乳文胸要關...
對付嬰兒夜間哺乳的妙方
08-06
問:我的寶寶已經7個月了,但夜間還要喂一次母乳,我是否該停掉夜間哺乳?如果是,我該怎麼停呢?答:嬰兒出生後頭幾個月裏,由於生長迅猛,夜裏起碼要起來一次吃奶。很早的一項研究表明,即使10個月大的嬰兒,對於母乳的汲取也有25%是在夜...
急性乳腺炎還能餵奶嗎?
09-27
哺乳媽媽如果乳房護理不當很容易得急性乳腺炎,如果得了急性乳腺炎還能繼續給寶寶餵奶嗎?哺乳媽媽得了急性乳腺炎還能餵奶嗎?這個問題我們不能一概而論。輕度乳腺炎患者或乳腺炎早期可以餵奶如果是輕度的急性乳腺炎,是可以...
哺乳減重!喂6百毫升=跑步1小時
09-19
哺乳的好處多,除了可增進親子關係外,對寶寶而言,母乳中的免疫球蛋白、乳清蛋白及豐富的DHA等各種營養素都是最適合小寶寶成長髮育。營養師指出,產後哺乳有助於身材恢復,平均600ml的奶量,等同跑步1小時熱量的消耗,建議產婦除...
戶外哺乳超尷尬 學幾招讓哺乳也能很“優雅”
09-29
外出哺乳太尷尬了,可是媽媽們又不能一天到晚都待在家中,免不了要帶着寶寶出去走走逛逛,要是寶寶在外出中要吃奶,媽媽們怎麼樣哺乳纔不會尷尬呢?天氣暖和了帶寶寶去出去逛逛是再正常不過的事了,可對於哺乳期的媽媽就犯難了,公...
接招!奶水不夠吃的5大失誤
08-06
我們都知道母乳的珍貴,而我們的媽媽們也下定決心一定要堅持母乳餵養。然而,時下仍然有不少新媽媽面臨沒奶水、奶水不足的難題。那麼,究竟是什麼原因讓媽媽們的奶水受到短缺、枯竭的危機呢?1、信心不足、睡眠不夠懷孕時我...
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